Di era digital seperti sekarang, tak sedikit anak-anak yang lebih suka rebahan sambil main gadget ketimbang bergerak aktif. Padahal, membiasakan anak berolahraga sejak dini sangat penting—bukan hanya untuk kesehatan fisik, tapi juga mental dan tumbuh kembangnya secara menyeluruh.Menurut World Health Organization (WHO), olahraga adalah...